Wenn es einen Gedanken gibt, der Berge versetzen kann, so ist es der Glaube an die eigene Kraft!  

Du kannst...! 

Möchtest du wieder mit mehr Selbstvertrauen und Freude durch's Leben gehen?    Stehst du vor einer beruflichen, privaten oder sportlichen Herausforderung und hast keine Ahnung, wie du diese meistern kannst?

Du kannst effizienter lernen wenn dir dein Lerntyp bekannt ist, oder du kannst frühere Erlebnisse ein für allemal beiseitelegen! 

Trägst auch du Glaubenssätze mit dir herum und fällst immer wieder in die selben Verhaltensmuster?

Nachdem du dein Ziel definiert hast, spüren wir gemeinsam deine Ressourcen auf und stärken diese gezielt!

Spitzensportler erzeugen durch mentale Stärke Spitzenleistungen - das kannst auch Du - nicht nur im Sport! 

Gerne begleite ich dich auf deinem Weg! 

 

Hier einige Beispiele, welche durch ein Coaching positiv behandelt werden können:  

- Prüfungsängste
 

- Stressabbau, Schlafstörungen
 

- Selbstvertrauen stärken
 

- Unterstützung in schwierigen      Situationen
 

- Höhenangst
 

- Traumatisierungen
 

- Phobien (z.B. Spinnenphobie)
 

- und vieles mehr
 


 


 

Speziell für Sportler:  

- Fokus auf den Tag X
 

- Plan B
 

- Training in Verletzungspausen
 

- Umgang mit Leistungsdruck
 

- Visualisieren
 

- und, und, und
 

 

Mein Motto: 

Ich bin bemüht dir das bestmögliche, individuelle Mentalcoaching zu bieten.

Mein Ziel ist es die Gesundheit und die Lebensqualität meiner Klienten, wie ihrer Familien, zu fördern.

Ich nehme mir Zeit, um dir zuzuhören und individuelle Beratungskonzepte zu entwickeln, welche genau zu deinen Bedürfnissen passen - Coaching nach Mass!  

Zögere nicht mich zu kontaktieren, falls du dich über eine mentale Beratung, bzw. Behandlung informieren möchtest. Es ist der 1. Schritt in deine neue Zukunft! 

Ich freue mich, dich unterstützen zu dürfen!